شرح ادمان الانترنت - الفصل الثاني

من أعراض الإدمان على الجوال والإنترنت ما يلي:

1)زيادة عدد الساعات أمام الإنترنت :
بحيث تتجاوز الفترات التي حددها الفرد لنفسه.
2)التوتر والقلق الشديدين :
في حال وجود أي عائق للاتصال بالإنترنت قد تصل إلى حد الاكتئاب.
3)إهمال الواجبات الاجتماعية والأسرية والوظيفية.
4)الحديث المتكرر عن الإنترنت في الحياة اليومية.
5)رغبة ملحة لاستعمال الإنترنت :
على الرغم من وجود بعض المشكلات مثل فقدان العلاقات الاجتماعية والتأخر عن العمل.
6)النهوض من النوم بشكل مفاجئ:
والرغبة بفتح البريد الإلكتروني أو رؤية قائمة المتصلين.
7)تغير مفاجئ في المزاج
قلق شديد حول ما يجري على مواقع التواصل الاجتماعي مما يؤثر على التركيز.

"إدمان الأطفال على الإنترنت "
يعتبر الأطفال الإنترنت مكانهم الثالث بعد المنزل والمدرسة.
اسباب إدمان الأطفال على الإنترنت:
١: إهمال الأب والأم وعدم الاهتمام بواجباتهم والتمارين وممارسة بعض الرياضات مع أطفالهم.
٢: المشاكل الأسرية التي تجعل الطفل يهرب منها بالتصفح على الانترنت، دون تحقيق أي أهداف.
آثار إدمان الأطفال على الإنترنت :
١:إصابة الأطفال بمرض التوحد خاصة في السنوات الأولى.
٢:زيادة العدوانية والعصبية بسبب الألعاب الالكترونية العنيفة.
٣:الضعف العام في النظر
ضعف القدرات العقلية لدى الطفل.
طرق العلاج :
١:مراقبة الأطفال ومتابعتهم أثناء استخدام الانترنت.
٢:تواصل إيجابياً مع الطفل ومشاركته في الألعاب الغير إلكترونية.

تعليقي على الفيديو
انه يعبر لاقصى الحدود عن واقعنا بل نحن وصلنا الى ابعد من هذه الحدود

يوجد الكثير من الاشخاص الذين يجلسون وقتاً كبيراً على هواتفهم او اجهزةالكمبيوتر وغير ذالك، فهذا التصرف يجعل الشخص الذي يستخدم الانترنت مدمناً عليه،حيث تصبح كل انحيازاته الشخصيه معتمده على استخدتم الانتر نت و خاصه في الاوان الاخير حيث اصبحت الدراسه عن و تمضيه وقت اكثر على الهواتف منه سواء كان دراسه او تمضيه وقت على التطبيقات الحديثه بدلاً من تمضيه الوقت مع العائله او الاصدقاء.
ضهرت العديد من تطبيقات كلتسوق مثل (شي ان) و الافلام مثل (ابجي بست)و التوصيل المنزلي مثل (طلبات)، التي جعلت معظم الناس لا يذهبون للتسوق او مشاهدة الافلام في السنيما بل يفعلون ذالك تن طريق الهاتف ، و ضهور الالعاب مثل (ببجي) التي تستخدم من قبل الشباب او حتى الاطفال فوق عمر( يدمنون على هذه الالعاب و هاذا سبب هام في عدم تقبل الاخر او الوحده او الانطواء و عدم الاهتمام بالتعليم الا بغصب من والدي الفرد.
يوجد الكثير من حالات حوادث السيارات التي يكون محورها الاساسي التحدث بالهاتف او عدم الانتباه بفعل الارهاق او عدم الرؤيه الجيده او غير ذالك.

خدمات وإيجابيات اخرى للانترنت
١البيع والشراء عن طريق الانترنت
٢زيادة الثقافة العامة من خلال المقاطع العلمية
٣الترفيه والتقليل من القلق بشرط استخدامه باعتدال


اي الاسباب برايك فعلا سبب رئيس للادمان؟ مع الدليل.
الخجل؛  لانها تتلاءم مع طبيعه مشكلات من يعانون من الخجل حيث يستطيع الشخص ممارسه الانشطه والالعاب على الانترنت من دون الكشف عن هويته وشخصيته كما انه في كثير من الاحيان يقوم باظهار هويه اجتماعيه ملائمه للطرف الاخر تتناسب وارائه واهتماماته وطبقته الاجتماعيه.


أمثلة على انشطه يدويه وبدنيه وعقليه
١ يدوية:  الحرف اليدويه مثل الخياطة
٢ بدنيه:  مثل ممارسه الرياضه
٣عقلية:  مثل قراءه الكتب


تعليق عن الفيديو الذي تم عرضه
التكنولوجيا اصبحت كالسجن لمن لا يستخدمها بعقلانية ووعي وعندها تغلب سلبياتها ايجابياتها


بطاقة التذكير
الفراغ>  وضع قائمه للاهداف واتباعها
الملل>  استخدام الانترنت للترفيه و لكن لمده اقصر وتبديل مده استخدامه الطويله بقراءه الكتب مثلا
الوحدة>  قضاء وقت اكبر مع العائله والاصدقاء.


(✪‿✪) (◉‿◉) (✷‿✷) (. ❛ ᴗ ❛.)

ما يحدث في عصرنا هذا هو تأثير سلبي عل المجتمع مستقبلا فقد أصبح إدمان الإنترنت مسيطر على فئه شباب وحدت بناء المجتمع ومن اكبر اسباب إدمان الإنترنت الوحده والعزله وعدم القدره على تواصل واقعيا وإهمال الاسره فقد يكون من أكثر الحلول فائده هو نشر الوعي من خلال التطبيقات التي يستخدمها الشباب بكثره

(مشكلات التي تؤدي الى ادمان الانترنت ) 
1) بعد عن قراءة الكتب
2) الخجل 
3) ضعف تحصيل الدراسي 
4) العزلة الاجتماعية 
5) الام العيون 

  
(لفوائد التخفيف من استخدام الانترنت ) 
1) بناء صداقات جديدة 
2) تقوية العلاقات الاجتماعية 
3) زيادة الوقت الممارسة العاب رياضية 
4) مساعدة الاخرين 
5) ممارسة الهوايه مفضلة

تعليقي على فيديو 
الاستخدام السلبي للتكنولوجيا هي سلاح الفتاك في تدمير المجتمع والتعليم اللاعقلي بالاخص  فئه الشباب الذين يسيرون على منهج التطبع والتنمر بلا شعور بالاخرين والتقليد لاعمى فلا بد من ايجاد طريق منهجي لردع مثل هذه العادات الغربية ومتابعتها بالاخص من جهة الاسرة

من الخدمات التي يقدمها الانترنت :
محركات البحث
البريد الالكتروني
مواقع التواصل الاجتماعي
مواقع الويب
برامج المحادثه
الالعاب
التسويق التجاري
تبادل ثقافي
اتصال وتواصل بشكل عام

من الاسباب الرئيسيه للادمان على الانترنت: وهي تعتبر مشكله كبيره جدا
١)الفراغ والملل … اللجوء للانترنت لسد هذه الحاجه
العلاج لهذه المشكله تعبئه الفراغ بأشياء مفيده ك قرآءه الكتب العلميه وتعلم مهارات جديده واشغال يدويه
٢) الفراغ العاطفي والمشاكل النفسيه .. الافتقار للود والحب بالعيله وعدم وجود شخص افرغ فيه اسرار واشياء مكبوته كالاخت مثلا بيعمل فراغ عاطفي بالنفس فيؤدي للجوء للانترنت
العلاج مصاحبه الاب والام والاخوان جميعهم احكي اسراري الهم استشيرهم بكل شي بتخذو في امور حياتي اخد رأيهم بمواضيع معينه
٣) الاضرابات بكل اشكالها
علاجها لعب رياضه الجلوس مع النفس والتفكير بامور الحياه المسقبليه ممكن كتابه المذكرات تساعد على تقليل الاضرابات

في سبب رئيسي اعتبره انا مش مكتوب بالدرس وانتشر في الآونه الاخيره
انتشار فئات كبيره من الشباب على السوشال ميديا واستخدموها بطريقه تعبير عن حياتهم وعرضها وهي تعتبر مشكله كبيره لعدم استخدمها بطريقه مفيده وجعل الناس مقيده بحياتهم ومتابعتهم وتضييع وقتهم على حياتهم .

الدلائل على هذه المشاكل الاحصائيات والاعداد التي تتزايد كل يوم باستخدام الانترنت وانتشار الجهل والسبات الباطني للعقل لمعظم الناس لسوء استخدام الانترنت

تعليقي على الفيديو : أن الجميع من يستعمل الإنترنت يصبح غير مدرك في العالم وذلك يحدث بالتدريج حتى يلقى حتفه. والقليل من الناس يدرك ذلك قبل فوات الأوان..
العبرة من الفيديو هو انه يجب على الجميع ان يدرك خطورة هذا الامر وان ينقذ نفسه من الإنترنت و الاجهزة الذكية
ابدل هذا️️ بهذا🧩 🧮**احرصي على الوقت و ادركي ان الانترنت مضيعة للوقت وان ام تقتعيه قتعك**

تعليقي على الفيديو
يشير الفيديو الى ان الناس عندما تستخدم الانترنت تصبح اجسادًا تمشي بلا وعي و لا يدكرون ما يحدث حولهم من مجريات .

تأثير الانترنت على ناس تأثير سلبي ؛يرتبط إدمان الانترنت بالوحدة النفسية والاكتئاب والبعد الاجتماعي

١.إضاعة كثير من الوقت فى تصفح الإنترنت
٢. يصل الأمر إلى تدمير العلاقات الأسرية وتفككها بسبب الجلوس لفترات طويلة أمام الانترنت.
٣.الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثلاً كالصداع، آلام الظهر والرقبة الناتجة عن الجلوس الخاطئ أمام شبكة الانترنت.
رحمة خلف ج

أسباب ادمان الانترنت وحلها:
١. الاحتياجات النفسيه: حلها: يجب أن يلتهي لأشياء ثانيه تكون مفيده وبنفس الوقت تكون جيدة لنفسيته.
٢. المشكلات الاجتماعية والاسرية: حلها: يجب أن يخصص وقت بين الانترنت والاصدقاء والاسره حتى لا يصبح تفكك اجتماعي واسري.
رحمة خلف ج

تعليقي على الفيديو؟
يجب علينا ان نقلل ساعات جلوسنا على التلفون وان نخصص وقت والحد من الجلوس على الانترنت من دون وعي.
رحمة خلف ج